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      月子餐食譜:時蔬煎蛋炒面

      發布時間:2022-9-21人氣:68


      • 主料:
      • 炒面

        300g
      • 雞蛋

        2枚
      • 輔料:
      • 適量
      • 醬油

        適量
      • 花椒面

        適量
      • 油菜

        適量
      • 西紅柿

        適量
      • 適量
      • 適量

      1.油菜洗凈切段

      2.燒開水后煮面條

      3.面條煮好后用涼水充分過涼

      4.控水備用

      5.裝入盤內備用

      6.鍋內熱油煎雞蛋

      7.煎至雙面金黃裝盤備用

      8.再起鍋,油熱后加入油菜翻炒

      9.加入花椒面

      10.加西紅柿

      11.加入醬油

      12.加少許醋

      13.加糖

      14.加入煎蛋

      15.加入炒面快速翻炒即可





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